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女性は1日にどれぐらいのプロテインを摂取すればいい？ 「 女性は1日にどれぐらいのプロテインを摂取すればいいの？ 」という疑問ですが、 プロテインは商品によってたんぱく質の配合量が違います 。 そして「 プロテイン＝タンパク質を英訳したもの 」なので、「 女性は1日にどれぐらいのプロテイン といえば男性やトレーニングをしている方が飲んでいるイメージをお持ちではないでしょうか。 実は、モデルさんや美意識の高い女性の間で、数年前からひっそりとブームになっているようです。 最近では雑誌でも取り上げられるようになり、プロテインに興味を持っている女性も多いです。 プロテインにはたくさんの魅力があり、「 女性にこそ飲ん運動でキレイに引き締めたい女性にうれしい成分を配合 引き締まったカラダづくりをサポートする「大豆プロテイン」と美容にうれしい「フィッシュコラーゲン1500mg * 」を配合しているので、健康的なキレイを目指すことができます。 *1食分（21g）当たり 女性向け 世界一分かるプロテインダイエットのやり方 ソイ ホエイ 石本美ボディブログ プロテイン 女性 量